Nutrição e o primeiro trimestre da gestação

Nutrição

22/07/2015

Uma nutrição saudável e equilibrada garante a gestante o bom desenvolvimento do bebê, a saúde materna e uma gravidez com qualidade. A má alimentação é responsável por complicações no desenvolvimento do bebê e na saúde de ambos, no trabalho de parto, e na formação da lactação.


As dietas deficientes causam efeitos prejudiciais à saúde tanto da mãe quanto do feto. A má nutrição materna pode ser uma causa de deficiência no crescimento, resultando em bebês pequenos e de baixo peso e com baixos índices de imunidade, o tornado sensível ou predisposto a infecções.


As consequências da má nutrição para o feto dependem do período, severidade e duração da restrição dietética. A carência alimentar está associada a resultados prejudiciais ao desenvolvimento do feto e encontrará resultados negativos no seu crescimento enquanto não houver um suporte nutricional satisfatório.


Já a boa alimentação, favorece o desenvolvimento de condições satisfatórias possibilitando ao recém-nascido um bom estado nutricional. É indispensável à presença de todos os nutrientes que são exigidos neste período para suprir as necessidades metabólicas da gravidez e do desenvolvimento do bebê.


Faz-se necessário um adicional de alimentos energéticos, protéicos, de vitaminas e minerais que são requeridos durante a gravidez para suportar a demanda metabólica e do crescimento fetal.