Riscos decorrentes do aumento de peso - Diabetes, Colesterol

Nutrição

13/04/2015

Diabetes tipo II

O diabetes tipo II é consequência de um problema gerado por mecanismos intracelulares de reserva de glicose. Quando nos alimentamos de forma exagerada, o organismo precisa lidar com uma grande quantidade de glicose, estocando parte dela em células dos tecidos adiposo e muscular, sendo que neste momento, surge o diabetes. A célula já não consegue realizar a estocagem, aumentando a taxa de glicose no sangue.

No entanto, o problema não surge repentinamente. Antes de a doença desenvolver-se, na maioria dos casos, as pessoas desenvolvem o “pré-diabetes”, ou seja, uma intolerância à absorção de carboidratos, resultando numa resistência à insulina.


Colesterol

Colesterol é uma substância fabricada pelo próprio corpo, cerca de 70%, e adquirida através dos alimentos, cerca de 30%.

Ele é formado por dois tipos, o HDL Colesterol, conhecido como “bom”, responsável pela retirada do excesso do colesterol para fora das artérias, evitando que elas entupam, e o LDL Colesterol, conhecido como “ruim”, responsável, justamente, pelo depósito e acúmulo de colesterol nas artérias, provocando seu entupimento.

Os dois tipos trabalham em equilíbrio; porém, hábitos pouco saudáveis e dietas inadequadas fazem com que o LDL colesterol circule em excesso, estacionando nas artérias e contribuindo para a aquisição de uma doença, chamada aterosclerose. As consequências são perigosas, podendo causar invalidez precoce, infartos, derrames, aneurismas, ou até mesmo, a morte.