História da Isostretching

Fisioterapia

22/06/2015

O Isostretching é a evolução natural do método de ginástica de entretenimento e da colocação em forma. Seus pais são o casal de terapeutas franceses Bernard e Rosie Redondo e o criaram na própria França, na década de 70.

Atualmente, o casal ministra os cursos em vários países (ensina há quase 30 anos) mesmo já tendo uma idade avançada, provando a eficácia do método em manter o corpo saudável, com ótima postura e com músculos alongados e fortes.

O casal ainda apresenta obras de sua autoria, como a denominada Gymnnastique d’Equilibre – Ginástica do Equilíbrio.

Como o governo de países da Europa (dentre eles, Alemanha, Suíça e a própria França) tem uma política de prevenção muito rígida contra a invalidez por doenças relacionadas à idade e ocupacionais, o casal Redondo desenvolveu a técnica de stretching muscular, que melhorava a postura, prevenia contraturas musculares e doenças no disco intervertebral (este último é um notável fator que leva à invalidez).

A técnica do Isostretching foi largamente aplicada na França, aprimorada e levada para outros países.