Saiba como diminuir ou prevenir a celulite

Praticar exercícios físicos regularmente, como a corrida, é o ideal
Praticar exercícios físicos regularmente, como a corrida, é o ideal

Estética e Beleza

23/11/2009

Quando o assunto é estética e beleza, as mulheres não medem esforços para manter a forma e ir em busca do corpo perfeito. No entanto, uma das principais vilãs que aterrorizam a classe feminina é a celulite.

Para quem ainda não sofre com esse mal, a prevenção é o melhor remédio. As mulheres são as principais afetadas pela celulite, porém, podem aparecer em pouca quantidade nos homens. A celulite é criada a partir de uma inflamação no tecido cutâneo, alterando a microcirculação da pele e da gordura.

Praticar exercícios físicos regularmente, como a corrida, por exemplo, aliada a uma alimentação saudável, são algumas dicas que contribuem para a eliminação da celulite. “A fisioterapia dermatofuncional pode contribuir de forma eficaz para o tratamento e a prevenção deste mal que acomete a maioria das mulheres”, reforça a fisioterapeuta e tutora do Portal Educação, Tatiana Leme.

Esta apresentação reflete a opinião pessoal do autor sobre o tema, podendo não refletir a posição oficial do Portal Educação.


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